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Von Frauen für Frauen:
für Fitness, Figur und Gesundheit
im LadyForm Biberist
 

Gerne stellen wir Ihnen unsere Philosophie sowie die Frauen vor, die hinter dem LadyForm stehen und seit 2014 alles dafür geben, was Frauen bewegt!

«Wir haben echtes Interesse an Ihnen als Mensch! Und das ist kein reines Lippenbekenntnis, sondern unser alltägliches Tun: Durch das ZUHÖREN erfahren wir Ihre Geschichte. Wie wichtig war für Sie Bewegung in der Vergangenheit, wo stehen Sie heute und wo wollen Sie hin? Ihre Geschichte interessiert uns. Durch das persönliche Gespräch werden wir Sie ANREGEN und/oder MOTIVIEREN, Ihren Weg zu gehen damit Sie das erreichen, was Sie schon lange gerne erreichen wollen. Dieser Weg ist individuell, bei jeder Frau anders. Wir HELFEN Ihnen, diesen Weg zu finden, wir HELFEN Ihnen, wenn es mal nicht so gut läuft und wir HELFEN Ihnen vor allem „dran zu bleiben“! Sie dürfen das Wort HELFEN gerne durch UNTERSTÜTZEN ersetzen.

Im LadyForm erleben Sie alles, was Frauen bewegt. Wir sind nicht besser, wir sind anders und wir lieben, was wir tun!»

Stellen Sie uns auf die Probe - wir freuen uns auf Sie!

Claudia Buchser und Ihr Team aus dem LadyForm

 

 

unser team

 

 

claudia-buchser

Claudia Buchser | Inhaberin

Geboren am: 06. Januar 1970

Herkunft: Schweiz

Ausbildungen Fitnessbranche:

  • Fitness Fachausweis, SAFS Zürich (2001)
  • GroupFitness Instruktorin, SAFS Zürich (2000)
  • Ernährung BSA, Deutschland (2004)
  • Ernährungscoach, SAFS Zürich, (2016/2017)

Berufliche Stationen in der Fitnessbranche:

  • Impuls Fitness, Menziken und Mägenwil (GroupFitness)
  • MüliFit, Unterkulm (2 Jahre)
  • Skyline, Aarau (7 Jahre MA)
  • Flower Power, Aarau (4 Jahre, Centerleitung)
  • seit Februar 2014: Inhaberin LadyForm in Biberist

Seit bald 20 Jahren bewege ich mich mit grosser Begeisterung und Leidenschaft in der Fitnessbranche. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität.

Dies beinhaltet, Fragen zu beantworten und zu erklären, um dann gemeinsam die Bereiche Training, Regeneration und Ernährung zu optimieren.

Fitness bedeutet für mich ...

... die Lebensqualität erhöhen und lange Zeit leistungsfähig und gesund zu bleiben. Fitness und Bewegung bedeutet für mich, wieder aufzustehen, wenn es mal nicht so gut läuft.

Das LadyForm ist für mich etwas Besonderes, weil ...

... es hier um den Menschen geht. Das LadyForm hat die perfekte Grösse und die angenehme Atmosphäre bringt Spass und Freude beim trainieren ohne dass die Professionalität fehlt.

Glück ist für mich ...

... meine Begeisterung für das Leben und das LadyForm mit vielen verschiedenen Menschen teilen zu dürfen.

Für die Fitnessbranche wünsche ich mir ...

... dass es wieder vermehrt um den Menschen und seine persönlichen Bedürfnisse geht. Das braucht Zeit und echtes Interesse am Menschen.

LadyForm in drei Worten ...

... klein aber fein!

renate-kaiser

Renate Kaiser

Geboren am: 13. März 1966

Herkunft: Schweiz

  • STV Leiterin
  • Spezialausbildung Walking/Nordic Walking
  • Spartenleiterin Biberist aktiv
  • Ladyform Coach 

Fitness bedeutet für mich...

...ein völlig neues Körpergefühl. Mit dem Training kann ich all die grossen und kleinen Sorgen für einen Moment hinter mir lassen.

Das LadyForm ist für mich etwas Besonderes, weil...

...ich an mir selber erlebt habe, wie es sich anfühlt, das Ziel erreicht zu haben. Ich bin dankbar, dass mir jemand den Weg aufgezeigt hat.

Glück ist für mich...

...meine persönlichen Erfahrungen an unsere Frauen weitergeben zu können - Zeit mit Menschen zu verbringen, die aus einem ganz normalen Tag etwas ganz Besonderes machen.

Für die Fitnessbranche wünsche ich mir...

...dass sie sich diese Worte zu Herzen nehmen: "Eines der schönsten Dinge, die man kostenlos schenken kann sind Aufmerksamkeit und Interesse an anderen Menschen."

LadyForm in drei Worten...

...ich brauche vier Worte: MoTivation / ZiEle / ErfAhrung / KoMpetenz

michele-ritz

Michèle Ritz

Geboren am: 13. Mai 1978

Herkunft: Schweiz

  • Spezialausbildung Kant. Ausbildnerin Fachteste STV
  • Leiterin Biberist aktiv! Abteilung Fitness
  • LadyForm Coach

Fitness bedeutet für mich...

... Zeit für mich und mein Wohlbefinden.
... fit bleiben und der Alltag fällt mir leichter.

Das LadyForm ist für mich etwas Besonderes, weil...

... ich unter Gleichgesinnten bin.
... die Atmosphäre einmalig ist.
... es klein, fein und sehr persönlich ist.
... ich in eine kleine Oase eintauchen kann und mich einfach wie auf einer Insel fühle ...

Glück ist für mich...

... aus jedem Tag das Schönste machen ...
... und mit anderen Menschen das Schöne teilen.
... wenn meine Liebsten gesund bleiben.

Für die Fitnessbranche wünsche ich mir...

Weiterentwicklung und das es stets um die Gesundheit des Menschen geht.

LadyForm in drei Worten...

DU ... ICH ... PASST;-)

 

 

 

Rundgang durch unser Studio