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Fit Tipp für unterwegs

veröffentlicht am 11.04.2019

 

Lassen Sie sich inspirieren (hier klicken) und nutzen den nächsten Spaziergang für ein Work-out im Freien. Die Übungen lassen sich auch neben dem Bürotisch ausführen :-)
Hauptsache, Sie bewegen sich regelmässig!
Für weitere Tipps, wie Sie mehr Gesundheit erlangen, kommen Sie ins LadyForm Biberist.

Fit Tipp für unterwegs