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Aktuelle News

Ballast

veröffentlicht am 10.07.2020

Ganz anders, als ihr Name vermuten lässt, sind Ballaststoffe nicht nur wichtig für eine ausgewogene Ernährung, sondern leisten sogar einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit. Ballaststoffe sind auch unglaublich wertvoll für Ihre Darmtätigkeit.

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STARKE ABWEHRKRÄFTE - WICHTIGER DENN JE!

veröffentlicht am 08.07.2020

Stellen Sie sich auch die Frage, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihr Immunsystem unterstützen können? 

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Wirkung

veröffentlicht am 08.07.2020

… Krafttraining doppelt wirkt?

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Wasser

veröffentlicht am 30.06.2020

und das merken gerade viele Frauen bei heißen Temperaturen, vor der Periode oder nach langem Sitzen und Stehen: Wassereinlagerungen in Beinen, Füßen und Händen sind lästig und manchmal sogar richtig schmerzhaft.

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Neu: online Agenda!

veröffentlicht am 06.05.2020

Reserviere Dir ganz gemütlich von Zuhause aus, Deinen ganz persönlichen Termin.

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Fit Tipp für unterwegs

veröffentlicht am 01.07.2019

Verspannte Muskulatur, gestresst? Sie können sich mit etwas Bewegung überall locker machen: Egal ob Zuhause, im Büro, auf (Geschäfts)Reisen oder im LadyForm selber ;-)

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