Welche Beschwerden wollen Sie loswerden? Erzählen Sie es uns!
Schön, dass Sie bei uns reinschauen. Wir wünschen Ihnen viel Freude mit dem Angebot des LadyForm.
Gemäss der Pressekonferenz des Bundesrats vom 30. November 2021: Es gilt weiterhin eine vorübergehende Zertifikatspflicht für den Fitnessbereich. (3G = getestet, geimpft, genesen)
Zudem gilt ab sofort Maskenpflicht in allen Bereichen des Studios.
Hier sehen Sie die Zeiten des beliebten Kleingruppentrainings:
Montag, 19.00 Uhr | Dienstag, um 8.30 und 12.15 Uhr | Mittwoch um 12.15 Uhr | Freitag um 8.30 Uhr
Das Kleingruppentraining dauert 30 Minuten und beinhaltet Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance.
032 675 75 88 (während den betreuten Zeiten) oder via Mail: welcome@ladyform-biberist.ch
herzlich, Keyla, Antje, Renate und Claudia
Gratulation! Sie beschäftigen sich mit Ihrer Gesundheit oder haben vor, sich damit zu beschäftigen. Zeit für sich nehmen, für den eigenen Körper, für Vitalität, Lebensfreude und Zufriedenheit.
Dass Bewegung, Ernährung und Erholung die Grundlage für mehr Lebensfreude ist, das wissen wir alle. Dies wird uns auch täglich mehrmals aus verschiedensten Medien mitgeteilt. Doch wir vom LadyForm stellen fest, dass genau deswegen viele Menschen verwirrt sind. „Was ist denn nun die richtige Ernährung für mich? Soll ich hart trainieren oder ist weniger doch mehr?“ Fragen über Fragen, viele Meinungen, und am Schluss bleibt der Mensch irgendwo auf der Strecke…
Wir vom LadyForm geben Antwort und unterstützen Sie auf Ihrem Weg mit individuellen Lösungen!
Lesen Sie in unserer eigenen Zeitschrift die vielen Erfahrungsberichte "unserer" Frauen, wie sie es z.B. geschafft haben, schmerzfrei zu werden oder endlich die lästigen Kilos losgeworden sind.
Und natürlich lesen Sie viel Spannendes und Wissenswertes rund um Gesundheit und Ernährung!
Gute Lektüre wünschen wir Ihnen!
